Знаменитая врач и телеведущая Елена Малышева напоминает, что в этом человеку могут помочь полезные продукты. Доктор убеждена, что если они и не спасут от заражения, то уж точно помогут предотвратить тяжелое течение заболевания
Коронавирус в России сегодня требует от граждан придерживаться определенного рациона. В него Малышева советует включить три "суперпродукта" с высоким содержанием витамина D, селена и цинка. Специалист напомнила, что дефицит этих веществ зачастую приводит к тяжелой форме COVID-19.
Этими продуктами Елена Малышева считает печень трески, устрицы и
бразильский орех. Телеврач отметила, что в печени трески содержится
наибольшее количество витамина D, а сырые устрицы богаты цинком,
который препятствует распространению коронавируса в клетках.
Бразильский орех, в свою очередь, улучшает работу клеток организма,
питающихся частицами вируса, а также уменьшает вероятность
возникновения тромбов в сосудах, передает
Ранее Малышева также предостерегла россиян от
Комментарии