В ближайшие дни синоптики прогнозируют колебания погоды, которые грозят метеозависимым вспышками мигрени и обострением хронических заболеваний. Об этом в беседе с Life.ru рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов.
Медик пояснил, что резкие изменения температуры, влажности и других метеофакторов выступают возмущающим фактором для системы адаптации организма, которая регулируется нервной системой и гипоталамусом. Особенно уязвимы пациенты с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, эпилепсией и различными неврологическими болями.
Невролог добавил, что риск обострения многократно возрастает, если человек не соблюдает режим сна, испытывает стресс или имеет внутренние психологические конфликты. Для укрепления вегетативной нервной системы и противодействия метеозависимости он рекомендует ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, контрастные процедуры, положительные эмоции и соблюдение режима дня. Пациентам с мигренью в ближайшие дни следует особенно внимательно относиться к своему самочувствию.
Ранее сообщалось, что Врач-кардиолог считает, что резкие перепады температур создают значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему: тепло повышает потребность сердца в кислороде, холод заставляет его работать интенсивнее, а сам контраст провоцирует выброс адреналина и снижает объём плазмы в крови.
Комментарии