Психолог Сергей Ланг рассказал, какие люди больше всего уязвимы перед коронавирусной инфекцией, и объяснил правильные и ошибочные модели поведения в период эпидемии, сообщает радио .
Специалист считает, что риск заболеть зависит в том числе от настроя человека. "Бесстрашные", те, кто считает, что ни в коем случае не заразятся CoViD-19, имеют, по его мнению, самые высокие шансы инфицироваться. У таких людей не работает инстинкт самосохранения, организм начинает "верить" и отключает защитные механизмы. Кроме того, человек пропускает важные признаки, указывающие на болезнь, принимает их за обычный насморк, нарушает самоизоляцию и идёт заражать других.
Однако психолог напомнил, что бросаться в другую крайность тоже не стоит. Излишние мнительность и тревожность заставляют работать психосоматику. Если индивид верит, что непременно подхватит коронавирус, у него могут проявиться ложные симптомы болезни. Паника расшатывает нервную систему, из-за постоянного стресса может случиться сердечный приступ или даже сумасшествие
Ланг подчеркнул, что наиболее правильным решением будет следование рекомендациям Всемирной организации здравоохранения: соблюдать предписанные врачами правила, чаще мыть руки и держать социальную дистанцию. Главное, не думать о плохом и поддерживать позитивный настрой, чтобы излишней нервозностью не притягивать к себе болезни.
Ранее психолог предупредил о во время самоизоляции, а психиатры заметили у россиян новый навязчивый страх — . Врачи о том, что граждане России стали чаще обращаться к психиатрам после начала вспышки коронавирусной инфекции в стране, и окрестили это явление ёмким словом "коронапсихоз".
Комментарии