21 августа отмечается Всемирный день без макияжа (No Makeup Dаy). Как в беседе с Life.ru пояснила врач-дерматолог, косметолог Марият Мухина, отказ от косметики — это своего рода перезагрузка для кожи лица и тела.
Пользы от такого «экспириенса» довольно много:
Дерматологи и косметологи рекомендуют устраивать такие дни раз в неделю как минимум и чаще — если кожа устала, раздражена или просто хочется перезагрузки. Это хорошо тренирует привычку видеть себя естественно и ценить уход за кожей без стразов и без штукатурки.
Однако стоит помнить, что в этот день мы всё равно увлажняем и ухаживаем за кожей и пьём достаточно воды, а также используем домашние маски: питаем кожу как наши бабушки — огурцом и овсянкой, используем гипоаллергенные средства ухода, солнцезащитный фактор по необходимости, ухаживаем за глазами.
Комментарии