Нарколог рассказал, как снизить тягу к сигаретам в условиях самоизоляции

Нарколог Марат Сараев заявил, что период самоизоляции — самое подходящее время, чтобы бросить курить.

— Что мы можем посоветовать в случае, если очень сильно хочется покурить. Это приём определённых витаминов и микроэлементов: обязательно витамины группы В, витамин Е и рыбий жир, — сказал Сараев в интервью радиостанции "Говорит Москва".

Врач также отметил, что заменять потребность табака на употребление сладкого не стоит.

Напомним, ранее Правительство РФ внесло ряд изменений в список товаров первой необходимости. Нововведения, в частности, коснулись предметов личной гигиены и детских товаров. А вот табак из перечня исключили.