Чистая негазированная вода является идеальным напитком как для мужчин, так и для женщин. Об этом рассказал доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Сеченовского университета врач-кардиолог Владимир Бекетов.
"Существует идеальный напиток с точки зрения всех врачей ещё с давних веков — это чистая негазированная вода комнатной температуры. Именно она смягчает все негативные, токсические воздействия излишне жирной еды, излишне крепкого питья", — приводит его слова издание .
По словам врача, вода, в частности, помогает нейтрализовать вредное воздействие кофейных кислот. Именно поэтому к чашке эспрессо всегда подают стакан чистой воды. Бекетов предупредил кофеманов, что с любимым напитком надо быть осторожнее. Тем, кто употребляет по пять-шесть доз кофе в день, специалист рекомендует попробовать заменить хотя бы одну, а потом две порции разным чаем.
Комментарии