Чрезмерное употребление кофе может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой и другим серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом россиян предупредил онколог Сергей Родимов. Он оговорился, что в натуральном свежеобжаренном и свежемолотом кофе никаких канцерогенных веществ нет и при умеренном употреблении он может быть даже полезен из-за содержания природных антиоксидантов, которые тонизируют наш организм.
Допустимой суточной дозой кофе собеседник назвал не более пяти чашек эспрессо в день. А вот растворимый кофе имеет в своём составе консерванты, ароматизаторы и другую "химию", которая потенциально может увеличить риск развития онкологии.
"Если перед вами стоит выбор, какой кофе пить, то лучше выбрать свежемолотый, свежеобжаренный", — заключил онколог.
Комментарии