Организм не обманешь: Человек может научиться "отключать" боль, но ему это вряд ли понравится

Боль является осознанной эмоцией, поэтому можно научиться не чувствовать её, однако болевые ощущения всё равно проявят себя на физиологическом уровне. Об этом "Газете.ru" рассказал завотделением анестезиологии-реанимации НМХЦ им. Н.И. Пирогова Борис Теплых.

"Надо понимать, что, когда мы говорим о боли, мы говорим и об эмоциональной составляющей. Можно заставить себя не чувствовать боль, но это вовсе не значит, что организм не будет на неё реагировать", — поделился он.

Реакция на болевой синдром, со слов медика, зависит от психотипа человека: кто-то реагирует острее на внешние вызовы, а кто-то переносит их очень стойко. На уровне физиологии боль приводит к покраснению лица, скачкам давления и выбросу большого числа гормонов, которые, по словам Теплых, могут привести к истощению организма. Медик добавил, что болевые ощущения способны сказаться и на других органах, особенно на желудочно-кишечном тракте, а это в свою очередь чревато затяжными болезнями.

Ранее Life.ru писал, что садоводство помогает снижать уровень стресса и тревожности

Кроме того, работа на свежем воздухе укрепляет кости, улучшает иммунитет и насыщает энергией. По заверениям врачей, это касается и взрослых, и детей.