Трещины на пятках — плохой сигнал: почему они образуются на самом деле

Огрубевшие стопы с трещинами — страшный сон любой женщины. Если ранее считалось, что в основном это следствие неправильного или недостаточного ухода, более свойственного для сильного пола, то теперь выяснилось, что причины куда более серьезны. Прежде чем распаривать ноги и яростно натирать их пемзой, прислушайтесь к мнению подолога.

Трещины на пятках — вовсе не косметический дефект, и внешнее воздействие абразивными поверхностями для шлифовки, не просто не избавят от проблемы, но и усугубят ее

Стопы будут травмироваться, а глубина трещин увеличится, и никакой заживляющий и увлажняющий крем тут не спасет. Подолог Ольга Лазарева объяснила, что линейные разрывы кожи пяток могут появиться не только из-за внешних факторов, но и по причине скрытых прогрессирующих внутренних патологий. Порой без комплексного обследования не обойтись.

Обувь и носки, которые убивают ноги

В погоне за трендами и желая сделать ножку изящнее, мы порой приобретаем туфли, сапоги и ботильоны недостаточной полноты. Узкая, неудобная обувь часто приводит к массе последствий, от врастания ногтей до трещин на стопах. Слишком дешевые ботинки с жесткой не анатомической подошвой тоже в черном списке. А сланцы и шлепанцы профессиональные подологи вообще носить не советуют.

Синтетические носки и колготы, которые не позволяют коже полноценно дышать, нельзя носить на постоянной основе. В приоритете — натуральные ткани, которые обеспечат хороший воздухообмен и отведение влаги.

Ошибки в уходе или его отсутствие

Тот случай, когда важна золотая середина. Слишком активно полировать пятки пемзами, терками и пилками так же опасно, как и вовсе не следить за состоянием стоп, говорит эксперт. Запущенные пятки являют собой не менее грустное зрелище, чем чуть ли не блестящие от каждодневного натирания. В обоих случаях образование трещин — вопрос времени. Мастера по педикюру тоже часто наносят клиентам серьезный вред. Обрезной педикюр, нарушенный алгоритм препаратного педикюра приводят к тому, что без медицинской помощи не обойтись.

Еда и нехватка воды

Неправильная еда и, как следствие, ожирение, тоже входят в список факторов риска. Как и несоблюдение питьевого режима. Не секрет, что эластичность кожи во многом зависит от ее увлажненности. Если вы перед сном исправно наносите на стопы крем, но забываете пить нужное количество воды в течение дня, то вряд ли избежите трещин.

Хронические или обострившиеся заболевания

Вы можете и не подозревать о наличии серьезного диагноза и пытаться вылечить трещины на пятках чудо-мазями, но они появятся вновь. Организм сигналит о внутренних проблемах всеми доступными способами. И грубая кожа стоп с разрывами покровов — один из них. Подолог предупредила, что среди патологий, вызывающих проблемы со стопами, есть и довольно опасные, требующие длительного лечения у специалиста. Это и сахарный диабет, и псориаз, и кератодермия, и дерматомикоз. В педикюрном кабинете вам едва ли назовут точную причину. Поэтому если трещины на стопах беспокоят уже давно, доставляя боль и неудобства при ходьбе, стоит пройти обследование как можно скорее.