Здоровье зубов ребенка закладывается еще в утробе матери. Что, впрочем, не отменяет необходимости тщательно следить за гигиеной полости рта с самого рождения малыша. К сожалению, многие родители не знают тонкостей правильной чистки или не могут совладать с ребенком, который не желает чистить зубы. Где возникают трудности и как с ними справиться, рассказывает эксперт-стоматолог.
Врач-стоматолог с профессиональным опытом работы более 10 лет. Основатель авторского центра стоматологии, автор первой книги о детской стоматологии для родителей
Ошибка 1: откладывать уход за зубами на потом
Большинство родителей считают, что первый зуб — это не повод покупать зубную щетку. Это очень распространенная ошибка. Некоторые просто не знают, что , либо чистят первое время без пасты по рекомендациям бабушки или педиатра
Ошибка 2: нерегулярная чистка зубов
Когда ребенок взрослеет, большинство родителей не отслеживает регулярность чистки зубов. Малыши же в силу возраста не слишком ответственно относятся к вопросам гигиены: могут просто не почистить зубы или чистить только по утрам, но не на ночь. Кроме того, детская непоседливость сказывается на продолжительности чистки и правильности техники. Нужно помнить, что после вечерней чистки зубов нельзя есть, так как в полости рта скапливается налет от остатков пищи, который является благоприятной средой для размножения бактерий. А бактерии — основная причина кариеса.
Это самые частые ошибки, как и неверный выбор пасты. Некоторыми, например, можно пользоваться только курсами, но не постоянно, иначе можно сильно навредить здоровью зубов и полости рта.
Ошибка 3: не та зубная паста
Родители должны очень тщательно подойти к пасты, предназначенной именно для детей и соответствующей возрасту. В ее составе не должно быть крупных абразивов, например карбоната кальция и лаурила сульфата натрия. А содержание фтора в детской пасте должно быть в разы меньше, чем во взрослой. Нельзя регулярно использовать отбеливающую пасту. Желательно применять ее не дольше двух недель, а потом заменить обычной профилактической, иначе есть риск травмировать эмаль и вызвать повышение чувствительности зубов. Рекомендую подбирать зубную пасту индивидуально, пройдя профилактический осмотр у стоматолога.
Ошибка 4: пугать ребенка стоматологом
Рассказы про врача, который «сделает укол» или о «страшных и ужасных» бактериях, которые поселятся во рту, если чистить зубы нерегулярно — это плохая идея. Напротив, попробуйте заинтересовать малыша, покажите ему пример, чистите зубы вместе. Только не кричите и не ругайтесь. Лучше поговорите с ребенком, выясните, что именно ему не нравится в этом процессе. Можно придумать забавные игры, рассказать сказку про каждый зубик или подобрать веселые атрибуты — игрушки или красивую зубную щетку. Используйте гаджеты — таймеры или песочные часы, они дисциплинируют детей и взрослых, мотивируют уделять нужное время чистке зубов. , прочищающий межзубные промежутки, может быть в арсенале, но он необязателен.
Ошибка 5: отбеливание
Это касается больше подростков и, конечно, самих взрослых, но не сказать об этой ошибке нельзя. Я бы не советовала пользоваться полосками для отбеливания. При неправильном их использовании может сильно пострадать слизистая оболочка десны. Домашнее отбеливание возможно, но стоит непременно проконсультироваться со стоматологом, подобрать подходящую систему отбеливания и заранее изготовить правильные капы, чтобы не повредить десну. После отбеливания большинство людей страдают повышением чувствительности — так называемая гиперестезия. Есть реминерализирующие средства, которые способны эту чувствительность снизить. Например, Rocs minerals или Tooth mousse. Этими средствами в идеале нужно начать пользоваться за две недели до отбеливания и продолжить после. Со временем чувствительность должна сойти на нет.
Комментарии