Актриса Анастасия Стежко раскрыла секрет идеальной фигуры. Она призналась, что, помимо удачной генетики и отсутствия склонности к набору веса, уже более 15 лет активно занимается спортом, посещая зал трижды в неделю для силовых и функциональных тренировок.
Звезда не придерживается строгих диет, однако старается не переедать вечером и компенсировать плотный ужин лёгким завтраком. Стежко также рассказала, что периодически сталкивается с комментариями подписчиков, которые считают её излишне худой и советуют набрать вес. Однако подобная критика не задевает артистку, и она предпочитает ориентироваться на собственное самочувствие и привычки.
«У каждого из нас своё представление, как должен выглядеть человек, и, если я не соответствую чьему-то идеалу, я это переживу. Главное, я нравлюсь себе и комфортно чувствую себя в своём весе», — подчеркнула собеседница .
Комментарии