Летом в жаркую погоду стоит пить больше воды, так как это фундаментальная часть здоровья. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко.
Мойсенко дополнила, что лучше всего употреблять только чистую воду, а не минеральную. По словам медика, последняя повышает уровень жажды. Специалист призвала пить жидкость мелкими глотками постоянно, но не покупать её в ларьках.
Эксперт отметила, что холодная жидкость способна привести к раздражению организма и даже язвам. По словам Мойсенко, особенно это касается напитков в жестяных банках.
А ранее российский учёный раскрыл, По словам исследователя, многие заявления специалистов являются просто агрессивным маркетинговым ходом против бутилированной воды, своего рода антиреклама кулеров.
Комментарии