Роспотребнадзор , как защититься от вируса гриппа людям, у которых есть противопоказания для вакцинации. Среди основных способов уберечься от опасной инфекции специалисты называют ведение здорового образа жизни. Это, уверяют они, поможет сохранить и укрепить здоровье и повысит устойчивость организма к заболеваниям.
ЗОЖ — это оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание и физическая активность. Немаловажными компонентами, считают эксперты, являются умение контролировать свои эмоции и отказ от вредных привычек, равно как и соблюдение правил личной гигиены.
При признаках заболевания Роспотребнадзор рекомендует остаться дома. Это снизит риск развития осложнений, а также возможность распространения инфекции. Среди всех острых респираторных инфекций (ОРВИ) только грипп влечёт за собой серьёзные осложнения
Ранее Роспотребнадзор уровень заболеваемости гриппом в России.
Илья Птичкин
Комментарии