С началом отопительного сезона батареи в домах россиян нагреваются, делая воздух всё суше. По словам врача-дерматолога, эксперта лаборатории "Гемотест" Александры Филёвой, такая "пустынная" атмосфера негативно отражается на здоровье: пересушенная слизистая носоглотки раскрывает путь для целого ряда инфекций, а хронические заболевания обостряются.
"В результате люди чаще болеют ОРВИ, а из-за снижения выработки слёзной жидкости быстрее устают и воспаляются глаза. В сухом воздухе у людей, страдающих бронхиальной астмой и другими аллергиями, могут участиться приступы", — рассказала она .
Кроме того, сухой воздух негативно сказывается и на коже. По словам специалиста, из-за этого усиливается испарение собственной влаги, из-за чего покров теряет эластичность, начинает шелушиться, становится более чувствительным и восприимчивым к аллергии и инфекциям. В это время организм начинает хуже усваивать кислород, из-за чего возникает гипоксия — и, как следствие, быстрая утомляемость, головокружения и плохое настроение.
В связи с вышесказанным дерматолог рекомендует поддерживать в квартире нормальный микроклимат и увлажнять воздух. Причём особенно это актуально для родителей, так как дети более чувствительны к сухости воздуха и вирусам.
Филёва советует пользоваться специальным увлажнителем, а если нельзя, то можно воспользоваться подручными средствами — ёмкостями с водой или мокрыми полотенцами рядом с батареями, а также некоторыми видами цветов: пальмой арека катеху (бетелевая пальма), бостонским папоротником, паучником и спатифиллумом. А для предохранения кожи и слизистых от пересыхания стоит использовать увлажняющие крема и лосьоны.
Комментарии