Этта Шахин В течение двух лет Этта Шахин была прикована к постели.
Ее мучало состояние, в котором она не ощущала себя стабильно в
пространстве: чувствовала, будто «плавает» вне своего тела. Из-за
этого она даже не могла самостоятельно принять душ. 41-летняя
жительница Лас-Вегаса заметила, что с ней что-то не так, в конце
2019 года. На тот момент она чувствовала себя неуравновешенной:
было ощущение, что голова «набита ватой». И, как обычно это бывает,
врачи сказали — это обычное беспокойство. «Мне сделали МРТ и
КТ, и все вернулось к норме, но что-то было не так. Я была в
ужасе!» — сказала Шахин. В начале 2020 года женщину срочно
доставили в больницу после того, как она потеряла сознание во время
стирки. «Мое сердце колотилось, я вспотела, но при этом мне было
очень холодно. Сначала я думала, что у меня инсульт или сердечный
приступ
Я поняла, что совершенно не могу ходить и едва могу
говорить», — вспоминает Этта. Пытаясь выяснить, что с
возлюбленной не так, ее муж Майкл обратился к оториноларингологу,
который диагностировал у нее хроническую вестибулярную мигрень,
вызывающую стойкое постурально-перцептивное головокружение и
малоизвестный синдром «Алисы в стране чудес» (синдром «Алисы в
стране чудес» — это состояние, когда у вас эпизодически, время
от времени искажается восприятие и происходит дезориентация —
прим. Woman.ru). Только от сказки, к сожалению, здесь ничего не
было… В больнице женщине провели ряд анализов, включая проверку
крови, сканирование мозга и зрения — но все они, словно по
мановению волшебной палочки, вернулись в норму. По данным
Healthline, люди с таким синдромом могут чувствовать себя больше
или меньше, чем они есть на самом деле, а также обнаруживать, что
комната, в которой они находятся, или окружающая мебель смещается и
кажется дальше или ближе, чем она есть на самом деле. Классический
сюжет Льюиса Кэрролла. Этта Шахин Однако диагностирование проблемы
было только началом: Шахин не могла выполнять простые задачи, такие
как прогулка с собакой, готовка, уборка, работа, гигиенические
процедуры. Болезнь приковала ее к постели на долгие месяцы. «Первые
два года мои симптомы были 24/7. Это был самый тяжелый момент в
моей жизни, это было так изнурительно, что я даже не могу выразить
это словами. Я ничего не могла сделать — я даже не могла
спуститься по лестнице», — рассказывает Шахин. Через некоторое
время она научилась справляться со своим состоянием, которое
понесло за собой полное изменение образа жизни. Все это время муж
помогал справляться женщине с трудностями. Этта Шахин с супругом
Майклом «Прежде всего, мне нужно было выяснить свои триггеры —
что заставляло меня чувствовать себя хуже. Поэтому я изменила свой
рацион, постаралась максимально снизить уровень стресса, исключила
из своей жизни токсичных людей и ежедневно двигалась», —
говорит героиня. Шахин сказала, что через год после того, как ей
поставили диагноз, она узнала о нейропластичности, которая
перестраивает мозг для создания новых нейронных путей: «Это
помогает вам научиться отвлекаться от своих симптомов и позволяет
создать новые пути в мозгу, чтобы ваше тело могло исцелиться». Этот
процесс требует время, чтобы перефокусироваться и не думать о
симптомах. Необходимо управлять визуализацией, думать о
положительных эмоциях и медитировать: «Мне пришлось заново
научиться думать о своей болезни и искать подход к ней, чтобы иметь
возможность исцелиться. Это потребовало огромной работы. Иногда
делаю эти упражнения по несколько часов в день. Я должна думать о
себе как о здоровом человеке, а не как о больном». Этта Шахин Хоть
состояние Этты значительно улучшилось, все еще есть вероятность
рецидива. Но она сказала, что научилась справляться со своими
симптомами. «Когда у меня случаются стрессовые события, мои
симптомы усиливаются, и мне нужно замедлиться. Когда происходит
всплеск, я стараюсь настроиться на то, что это временно, и я скоро
вернусь к своему исходному положению», — говорит женщина.
Сейчас Шахин ведет кампанию по повышению осведомленности об этом
заболевании и занимается поиском лекарства. «Конечно, моя самая
большая надежда на будущее — найти лекарство. Теперь, когда я
достигла понимания своего здоровья и восстановилась до того
состояния, в котором нахожусь сейчас, у меня появилась
надежда», — заключает Этта. Фото: соцсети
Комментарии