Менять или не менять: сезонная бьюти-рутина в прицеле экспертов

Каждую весну и осень многочисленные статьи в интернет пестрят заголовками, настоятельно рекомендующими обновить уход. Одни уверены, что коже необходим сезонный апгрейд, другие — что это не более чем маркетинговый трюк, чтобы продать очередную недешевую баночку. А где же правда? Косметолог Ирина Созинова рассказала, как действительно стоит ухаживать за кожей в разное время года — и когда можно смело игнорировать тренды.

Учитывайте климат, а не календарь

Ингредиенты в уходе стоит адаптировать не по дате, а по погоде

Пасмурное лето, скажем, в Петербурге и отпуск в каком-нибудь Египте — это совершенно разные истории, разная нагрузка на кожу, даже если на календаре одинаковый месяц. «Особенно важно следить за влажностью воздуха — именно она часто влияет на ощущение стянутости и уровень жирности кожи, этот фактор даже важнее температуры воздуха», — объясняет эксперт.

Летом — защита, зимой — питание

Это базовое правило. «В теплое время главные герои — SPF, антиоксиданты и легкие текстуры. Зимой кожа чаще нуждается в восстановлении липидного барьера, поэтому уместны масла, кремы с керамидами и ночные маски. При этом не забывайте, что даже зимой солнце активно, особенно в горах или на лыжной прогулке, так что SPF остается актуальным круглый год», — напоминает косметолог.

Не меняйте все сразу

Даже если вы уверены, что «зимний» крем устарел, не стоит выбрасывать весь арсенал и скупать все подряд с полок магазина. Кожа не любит резких перемен. Добавляйте новые средства постепенно: начните с одного — например, увлажняющей сыворотки — и понаблюдайте за реакцией. Резкое введение сразу нескольких новинок может спровоцировать раздражение или аллергию, и вы не поймете, кто из «новичков» виноват.

Прислушивайтесь к своим ощущением, а не рекламе

Реклама убеждает, что вам срочно нужен новый крем для весны, маска с ананасом к маю и сыворотка с кактусом к осени. Но если кожа спокойна, высыпаний нет, и вы довольны состоянием — возможно, менять ничего не нужно. Регулярность и стабильность в уходе часто приносят больше пользы, чем постоянные эксперименты. Лучше вложиться в качественные базовые продукты, чем постоянно гнаться за модными новинками.

Делайте ревизию, но без фанатизма

Сезон может быть поводом проверить срок годности косметики, убедиться, что средства не изменили запах или текстуру, и подумать, действительно ли вы всем пользуетесь. Но не превращайте это в традицию тотального апгрейда. Часто самая «правильная» бьюти-рутина — та, что уже работает и не требует срочной реформации. Иногда достаточно заменить один продукт (например, добавить более насыщенный крем), чтобы сохранить эффект и комфорт в любом сезоне.