Мужское репродуктивное здоровье зависит от температурного режима. Сперматозоиды созревают в особых условиях: им требуется на 2–3 градуса ниже температуры тела, поэтому мошонка расположена вне брюшной полости. Регулярные походы в парную могут нарушить этот тонкий биологический процесс.
Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина пояснила в беседе с Life.ru, что при перегреве концентрация и подвижность половых клеток заметно падают. Более того, высокая температура провоцирует рост числа клеток с повреждённой ДНК.
Серьёзное воздействие тепла может спровоцировать снижение выработки тестостерона. Исследования подтверждают: пребывание в сауне в течение 2 часов 24 минут каждые две недели способно сократить количество активных сперматозоидов почти на 50%.
При этом разовый поход в баню не несёт глобальной угрозы. Негативные эффекты обычно обратимы, так как сперматогенез полностью обновляется за 2–3 месяца
Врачи советуют мужчинам, планирующим зачатие, пересмотреть свои банные привычки. Стоит ограничить частоту визитов в парилку или сократить время пребывания в жаре минимум за несколько месяцев до предполагаемой беременности партнёрши.
Умеренность — главный критерий безопасности. Эпизодическое посещение сауны не навредит здоровью, тогда как систематическое злоупотребление тепловыми процедурами может стать барьером на пути к отцовству.
Комментарии