Кейт Аптон с дочерью Женевьевой
27-летняя Кейт Аптон впервые
Я хотела обсудить тему возвращения в форму сразу же после родов. Каждая женщина чувствует эту необходимость заняться собой после рождения ребенка. В основном это связано с ненужными и нереалистичными ожиданиями, которые прививаются нам через социальные сети. Я также чувствовала это давление со стороны общества. Я честно старалась пораньше вернуться к тренировкам, хотела следить за своим питанием и ждала, когда килограммы наконец начнут таять
— рассуждает Кейт Аптон.
Кейт Аптон с дочерью Женевьевой
В посте модель рассказала, что довольно быстро поняла, что в
период отсутствия сна, грудного вскармливания, восстановления и
гормональных изменений в организме ей совсем не нужны
дополнительные переживания
Я была морально истощена и решила, что больше не буду подчиняться чужому мнению и ожиданиям. На мой взгляд, в этот важный период нужно просто позволить себе насладиться своей новой ролью, дать своему телу исцелиться и не мешать себе восстанавливаться в индивидуальном для каждой из нас темпе,
— поделилась модель мнением.
Кейт Аптон
Напомним, что ранее Кейт признавалась подписчикам, что ей очень
Кейт Аптон с мужем Джастином Верландером
Комментарии