
Стопе необходим небольшой каблук 2-4 сантиметра, иначе можно получить головную и спинную боль. Об этом сообщил завотделением хирургии позвоночника главного госпиталя Бурденко Рамис Асланов
«Даже у здорового человека, если он будет носить в
течение дня тапочки с плоской платформой, без стелек, без каблука
два-четыре сантиметра, к концу дня разовьётся боль в спине и
головная боль», —
По мнению врача, рекомендуется использовать тапочки со специальными стельками, которые поддерживают поперечно-продольный свод стопы. Что касается кроссовок, они могут быть любыми, но главное избегать сланцев с плоской подошвой.
Комментарии