В мире очень много сладкоежек, которые не осознают всю опасность продуктов с высоким содержанием сахара. Как понять, какой сладкий продукт безопасен для здоровья, рассказал онколог-проктолог Сергей Родимов.
"Любые продукты питания, которые созданы на производстве, содержат консерванты, часть из которых может являться канцерогенными для организма", — рассказывает врач в беседе с .
Пища с длинным сроком годности имеет большое количество очищенных простых углеводов и является наиболее вредной. А натуральные сладости, такие как фрукты, овощи, мармелад и различные домашние заготовки, напротив, для здоровья более безопасны. Чем короче срок годности, тем безопаснее пища, завершил Родимов.
Комментарии