Половина россиян испытывает постоянное напряжение на работе.Такой вывод опубликовала цифровая медицинская компания “Доктор рядом” совместно с российской платформой по трудоустройству HeadHunter. Результаты исследования есть в распоряжении Лайфа.
Было опрошено более 2500 российских работников в начале марта 2021 года. Выяснилось, что каждый второй респондент выполняет задачи на автомате, а каждый четвёртый задумывается о смене работы или профессии.
Если говорить более предметно, то опрошенные работники зачастую находятся в одной из трёх фаз эмоционального выгорания.
80% людей довольны собой как профессионалами а 50% не чувствуют какого-либо "тупика", а у 40% опрошенных нет проблем со здоровьем
Уровень стресса на работе у респондентов.
По сферам. Больше всего страдают сотрудники следующих отраслей.
По гендерам. 48% мужчин и 73% женщин оценили свой уровень стресса как средний или высокий.
"Когда бизнес в условиях ограничительных мер сокращал расходы и часть людей остались без работы, на оставшихся сотрудников легли дополнительные задачи, значительно выросла их нагрузка — как в части задач, так и эмоциональная. Опасаясь потери работы и дохода, люди начали ассоциировать себя с участниками соревнований — прикладывали больше усилий, забывая об отдыхе, и продолжали работать даже при нехватке сил. Те же, кто перешел на удаленку, столкнулись еще и с исчезновением границ между работой и домом", – отметила консультант цифрового медицинского сервиса "Доктор рядом", психолог Марина Решетникова.
Специалист порекомендовала следить за своим эмоциональным состоянием и стараться пересмотреть своё отношение к работе
Комментарии