Природная виагра: Виноград оказался чудо-ягодой для мужского долголетия

Исследователи из Тяньцзиньского медицинского университета в Китае пришли к выводу, что красный виноградный сок может быть полезен для мужчин для предотвращения эректильной дисфункции. Результаты их работы были опубликованы в журнале The Ageing Male.

В ходе исследования учёные изучили привычки потребления соков у 1500 мужчин среднего возраста. Из девяти анализируемых напитков только виноградный сок продемонстрировал значительное влияние на либидо, причём наиболее выраженный эффект наблюдался именно у красного сока, в отличие от белого.

По мнению исследователей, красные сорта винограда содержат больше растительных фенолов, которые способствуют поддержанию здоровья артерий и предотвращают их сужение, что может улучшать кровоток к половым органам.

«Красный виноградный сок богат фенольными соединениями, полезными для здоровья, и их концентрация в нем выше, чем в белом. Исходя из полученных данных, мы рекомендуем мужчинам, особенно старше 40 лет, употреблять виноградный сок как минимум пять раз в неделю для снижения риска эректильной дисфункции», — отметили исследователи в своей работе.

Также было установлено, что регулярное потребление яблочного, апельсинового, ананасового или томатного соков не оказывает защитного эффекта против снижения либидо, так же как и газированные напитки.