Супруги могут прожить много лет вместе и разойтись по причине того, что не выдерживают жизненных вызовов. Об этом рассказала социопсихолог Нина Рубштейн.
"Любой жизненный вызов является для супругов проверкой на нравственные ценности и любовь друг к другу. Чем люди менее развиты нравственно, духовно, личностно, тем в больший стресс они впадают, когда сталкиваются с серьёзными неприятностями. Они ищут виноватого, делят имущество, мстят и заботятся только о себе", — рассказала Рубштейн.
Она обратила внимание на то, что зрелые люди в сложные моменты сплачиваются и поддерживают друг друга. Именно поэтому в минуты кризиса, чтобы сохранить отношения, нужно создать совместный план действий, договориться, как решать проблему, согласовать действия. Будет полезно каждый день делиться информацией о проделанной работе и не бояться рассматривать разные варианты решения проблемы, не упираясь в одно.
Ещё один лайфхак — найти поддерживающие и мотивирующие слова. И, конечно, отказаться общаться с людьми, которые негативно на вас влияют
Комментарии