Продюсер отказался от мяса
Создатель культовой российской поп-группы «Ласковый май» похудел на 43 килограмма и раскрыл свой секрет подписчикам. Шоумен решил отказаться от мяса и перешел на селедку. «Я очень сильно похудел
«Считаю, что диета, которую мне посоветовали врачи, которые лечили таких серьезных людей, как Алла Борисовна Пугачева, очень хорошая. Она щадяще воздействует на организм. Чувствую я себя просто прекрасно», — резюмировал Разин.
Однако диетологи предупреждают, что заменять одни продукты другими надо очень аккуратно — важно соблюдать дефицит калорий и есть продукты с приблизительно равным гликемическим индексом. Ранее стало известно, что за период карантина сильно постройнел и Николай Басков — исполнитель сбросил около 15 килограммов благодаря диете, спорту и грамотно подобранному витаминному комплексу.
Комментарии