Салат с руколой и инжиром: рецепт полезной закуски

ЖенскийЖурнал

292 Просмотры Откликов

Фото: издательство «КП»

«Когда на рынках появляется инжир, это означает начало большого праздника. Вы не найдете его ни в одном календаре, но разве это не фестиваль вкуса: покупать сахарные плоды, есть их каждый день просто так, варить варенье, печь пироги? Или вот, подав на завтрак или полдник, добавив в салат», — говорит фуд-блогер Наташа Сеченова.

2 порции

Ингредиенты

Инжир
(крупных)
3 шт.
Сыр с плесенью 100 г
Мёд 2 ч. л.
Рукола 1 пучок
Виноград зелёный 1 гроздь

Приготовление:

  1. Руколу промыть и обсушить, выложить в миску.
  2. Инжир разрезать вдоль, разделить каждый плод на 8–12 частей.
  3. Разрезать каждую виноградинку пополам, удалить косточки.
  4. Сыр нарезать небольшими кубиками.
  5. Смешать все ингредиенты и заправить салат медом.

Приятного аппетита!

Фото: издательство «КП»

Как Вы оцените?

0

ПРОГОЛОСОВАЛИ(0)

ПРОГОЛОСОВАЛИ: 0

Комментарии