Певица весит уже меньше 50 кг
Светлана Светикова родила третьего ребенка в конце мая. Артистка довольно быстро вернула былую форму, чем поразила своих поклонников. На сегодня вес «Эсмеральды» составляет 47 килограммов.
Артистка по многочисленным просьбам раскрыла секреты столь быстрого похудения в своем ТГ-канале
Светикова равнодушна даже к сладкому, максимум, что она себе позволяет, — это зефир в шоколаде. Светлана считает, что вес также уходит благодаря грудному вскармливанию: «Я думаю, что быстрый уход веса — на данный момент это уже 16 кг — это из-за молока. Оно достаточно много из меня забирает».
Сейчас певица питается отварными овощами и мясом. Соль она полностью исключила из рациона. А вот что действительно любит Светикова, так это простую воду, которую она пьет постоянно. Не пренебрегает артистка и кофе.
Комментарии