Приседания – отличный способ укрепить икроножные мышцы. Но он не подходит людям с больными суставами. Эффективное упражнение для всех от чемпиона мира по фитнесу Станислава Вахрушева.
Тренируем икроножные мышцы. 10.09.2018
Телевидение5 лет назад 206 Просмотры Откликов
Комментарии