Мир меняется настолько стремительно, что успевать за ним с каждым днем становится все сложнее. Он регулярно бросает нам новые вызовы и дарит лишние поводы для стрессов, но есть и хорошие новости — ими можно управлять. Лучшее, что можно сделать для своего будущего прямо сейчас — научиться видеть в нем не только неопределенность, а открытое пространство для новых возможностей и опору для перемен.
Как освоить навыки, которые помогут уверенно двигаться вперед, подскажут звездные спикеры на конференции Psychologies «Психология будущего: как быть готовым к завтрашнему дню и жить дальше». Она пройдет уже совсем скоро — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
В программе:
-
выступления звезд современной психологии,
-
публичная дискуссия,
-
дискуссии об эмоциональной гибкости, внутренней свободе и умении создавать свою траекторию,
-
знакомство с различными психологическими практиками, которые помогут не просто адаптироваться к переменам в будущем, а уверенно двигаться вперед,
-
дискуссии о внутреннем балансе, спокойствии и устойчивости,
-
психологические упражнения,
-
индивидуальная терапия метафорическими картами,
-
возможность пообщаться с экспертами и главными редакторами журнала и сайта Psychologies,
-
подарки всем участникам.
Выступления
Лекция «Акт любви: как не утратить влечение друг к другу с начала отношений и через 15 лет брака»
Ольга Василенко — сексолог, клинический и КПТ-психолог
Что происходит с желанием, когда жизнь ускоряется?
Мифы и научные факты о женском либидо.
Причины снижения сексуального желания со временем — и почему в условиях тревожности и перегрузки этот процесс ускоряется? Влияние образа жизни и стресса.
Что нормально, а что — сигнал? Разница между сексуальным темпераментом и сексуальной дисфункцией. Когда «не хочется» — это вариант нормы, а когда — повод обратиться к специалисту?
Лекция «„Номер 1“: как стать лучшим в своем деле, и оставаться им сегодня и завтра»
Игорь Манн — кандидат экономических наук, бизнес-спикер, первый российский почетный профессор бизнес-школы «Синергия»
Как стать «Номер 1» в том, что ты делаешь?
Как поставить себе цель сегодня, чтобы реализовать ее завтра?
Как правильно провести личный аудит и выстроить жизнь в соответствии с истинными приоритетами?
Как прокачать нужные личные и профессиональные качества, которые станут актуальны для завтрашнего дня?
Как правильно заниматься персональным маркетингом, чтобы завтра о тебе не забыли?
Как понять, что ты стал «Номер 1»?
Упражнение: селфи-аудит
Лекция «Эмоциональный интеллект против искусственного»
Елена Новоселова — член Российской психотерапевтической лиги с опытом практики более 30 лет, эксперт по эмоциональному интеллекту, создатель школы психологии «Менталис», автор книг, коммуникационных тренингов и тренингов личностного роста, радиоведущая «Серебряного Дождя»
Эмоции: как распознавать и эффективно управлять?
Как меняются наши эмоции в эпоху технологий?
Сила эмоционального интеллекта (EQ): 10 лайфхаков, которые изменят жизнь
EQ vs Al: как избежать расчеловечивания?
Какие навыки помогут сохранить свой эмоциональный мир?
Четыре непобедимых качества эмоционального интеллекта: как развить?
Упражнение: определим ваш эмоциональный интеллект и дадим рекомендации по его развитию
Лекция «Диалог поколений в эпоху перемен: как понимать детей будущего и не потерять контакт уже сегодня»
Ирина Ковалева — тренер-мотиватор, психолог с практикой работы более 25 лет, автор методики работы в области мотивационной и позитивной психологии, создатель курсов по личностному росту, семейным отношениям и воспитанию детей
Новые дети: какие они?
Почему старые методы воспитания перестают работать?
Как искать контакт с новым поколением и учиться понимать его?
Какие психологические паттерны старшего и младшего поколения будут усиливаться в будущем?
Лекция «Возможна ли близость в мире будущего?»
Лиля Град — гуманистический психолог с двадцатилетним стажем клинической и частной практики, КПТ-психотерапевт, логотерапевт, сексолог, писательница: автор бестселлеров «Танцуйте свою жизнь», «Помощь за открытой дверью» и «Год одиноких», автор блога «Исцеление словом», волонтер благотворительных проектов
Мы ощущаем дефицит близости: мы постоянно на связи, в контакте, но это не равно переживанию «быть с кем-то».
Виртуальный партнер, коллега, друг: к чему это приведет в будущем?
Одиночество — новая норма?
Как справиться с чувством покинутости, ненужности и научиться строить действительно живые, глубокие человеческие отношения?
Упражнения: на самоопределение и на запуск тех мыслительных процессов, которые помогут лучше понять себя и свою взрослую готовность сближаться.
Лекция «Правда и мифы о психосоматике: как находиться в контакте со своим телом сегодня и завтра?»
Наталья Фомичева — кандидат психологических наук, практикующий психолог и сертифицированный специалист в области психотерапии психосоматических нарушений, автор научно-популярных книг и «Крестная мать психологов»
О чем тело нам говорит своими соматическими симптомами?
Как мозг не просто «считывает», а предсказывает состояние тела?
Как наше тело адаптируется к изменениям, к цифровой реальности?
Феномен «отстранения от собственного тела» и что с этим делать?
Публичная дискуссия «Психология тела будущего: смелый разговор об „улучшайзинге"»
Марина Рыкова — заместитель генерального директора «Герофарм»
Анна Бурашова — главный редактор журналов Psychologies и Marie Claire
Наталья Фомичева — кандидат психологических наук, практикующий психолог и сертифицированный специалист в области психотерапии психосоматических нарушений, автор научно-популярных книг и «Крестная мать психологов»
Список участников может быть незначительно изменен.
«Короткий путь к красоте» благодаря современным препаратам — как это облегчает жизнь? Влияет ли это на самооценку и ощущение личной эффективности?
Где проходит граница между заботой о себе и утратой индивидуальности?
В чем разница между принятием себя таким, какой ты есть, и отсутствием желания менять себя в лучшую сторону?
Каковы психологические последствия быстрых трансформаций?
Какая она — новая культура заботы о себе?
Как избежать зависимости от «улучшайзинга»?
Города
Москва
Где: Красная площадь, дом 3 (демонстрационный зал ГУМ)
Когда: 19 мая с 17:00 до 22:00
Екатеринбург
Где: Верх-Исетский бульвар, дом 15/4 («Синара центр»)
Когда: 25 мая с 17:00 до 22:00
Партнеры
Генеральный партнер
«Герофарм» — признанный лидер* в области разработки и производства инновационных препаратов. В портфеле компании — современные решения для коррекции лишнего веса и smart-age терапии.
*По доле на рынке в мае 2024-апреле 2025, %, руб. Источник: исследование RNC Pharma «Аудит розничных продаж ЛП в России (total sell out)», 2025.
Информационный партнер
«Радио 7» — музыкальная радиостанция с развлекательно-познавательным контентом и самой большой коллекцией лучших песен за всю историю современной музыки.
Трансляция
Эксклюзивная трансляция московской конференции будет доступна
Фото: пресс-служба
Комментарии