Врач объяснил, чего не хватает организму при сильном желании съесть шоколад

Аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Анатолий Бала считает, что любители сладкого, в частности шоколада, могут столкнуться не только с проблемами с зубами и появлением кариеса — у них не исключены и другие неприятности.

В беседе с КП специалист отметил, что чрезмерное употребление шоколада и желание съесть ещё кусочек лакомства может говорить о важных процессах в организме человека. По его словам, прежде всего тяга к сладкому может сигнализировать о нехватке в организме каких-либо веществ.

— Сильное желание съесть шоколад может быть пищевой привычкой, ведь бывают люди, зависимые от чая или кофе, — и здесь может быть точно такая же история. Также непреодолимое желание съесть плитку шоколада может сигнализировать о нехватке в организме каких-либо веществ, обладающих антидепрессивным действием, — отметил Бала.

Кроме того, врач добавил, что бывают случаи, когда человек ест шоколадку, чтобы увеличить свою мозговую активность, так как в лакомстве содержится кофеин.

Ранее в Роспотребнадзоре сообщили, что взрослому человеку можно употреблять за один приём не более 50 граммов шоколада и не чаще двух раз в неделю.