53-летняя Холли Берри показала идеальный пресс и свою тренировку

Холли Берри

Актриса Холли Берри бережет хорошую форму и рассказывает поклонникам в соцсети, как добивается желанных результатов в спортзале. 53-летняя кинозвезда устраивает фитнес-пятницы (#FitnessFriday) для своих фолловеров в Instagram: делится советами и программами, по которым работает с разными тренерами. Минувшим вечером она показала тренировку с Мубараком Маликом и продемонстрировала результат — рельефный пресс.

Холли Берри

Малик помогает Холли готовиться к съемкам нового фильма под рабочим названием Bruised ("В синяках"). В ленте Берри не только сыграет главную роль, но и возьмет на себя обязанности режиссера и продюсера.

Нет ничего лучше, чем поставить цель и добиться ее. Одна из моих целей для #BruisedTheMovie? Разорванный пресс? Я наконец-то получила его. Ребята, ставьте свою планку! Какова ваша цель в фитнесе? Поднимайте планку выше. Работа будет нелегкой, но результат стоит каждой потраченной секунды, — поделилась мотивацией актриса.

Для Берри фильм Bruised станет режиссерским дебютом

Мубарак Малик и Холли Берри