Телеведущая рассказала, почему
сильно поправилась.
Фото:
Instagram
Будь на виду у всех, только так ты сможешь скрыть все, что
захочешь. Этого правила по жизни придерживается телеведущая
Алена Водонаева. Девушка
публикует свои фото и делится такими подробностями своей жизни с
подписчиками, что, кажется, будто она рассказывает обо всем. Но
нет. За приготовлениями к собственной свадьбе, которая
состоялась этой осенью в Санкт-Петербурге, Алена
сумела скрыть, что оказалась на операционном столе. Все прошло
хорошо, но после хирургического вмештальства звезда поправилась на
несколько килограммов.
«Так, к сожалению, для меня случилось, что этой осенью я
из размера «S» оказалась в размере «М», — рассказала Водонаева. — У
меня была сложная, необходимая операция с общим наркозом, о которой
я никому не говорила
За неделю до свадьбы! Мой стиль! Спортом нельзя было
заниматься больше двух месяцев, обмен веществ поплыл в страну
Жиробасию. Для меня «М» это много, так как экран и так имеет
свойство увеличивать. Держать себя в форме одним
питанием было трудно. Но я старалась. Соблюдала систему и
сбалансированность. Именно за это время мы с мужем и диетологами
одной очень классной команды разработали идеальную систему питания
для меня. А через какое-то время мы пошли дальше и уже совсем скоро
запустим проект с ежедневной доставкой вкусной, полезной и
правильной еды для всех желающих. Я сама её очень
жду, так как у меня нет времени ни на готовку, ни на раскладывание
еды по контейнерам. Я уже сижу на этом режиме питания, но пока мне
приходится самой считать калории и думать каждые три часа, где бы
поесть. Благодаря этой системе я уже постройнела обратно, и процесс
дальше идёт в правильную сторону! Талия уже 60, а не 63! Кстати, в фильме на Домашнем я сказала, что если бы не было
на планете мужчин, я бы все время ела. В этой шутке всего лишь доля
правды. Мне для самой себя хочется быть лёгкой, здоровой, подвижной
и активной. И меня волнует не только то, что у меня снаружи.
Внутреннее состояние организма интересует меня не
меньше. И ещё, девчонки, вот что я хочу
сказать. Не верьте тем, кто говорит про широкую кость и проблему с
обменом веществ. Все в ваших руках. Все поправимо. Любой вес можно
сдвинуть с мертвой точки. У меня были проблемы с обменом веществ. И
не раз. И даже сейчас несколько месяцев без спорта вообще.... Ну и?
Все решаемо. Главное не запускать себя, соблюдать режим, дисциплину
и контролировать питание. А если уже запустили — начинайте сейчас!
Выгоняйте разнузданность и лень! Мы не знаем что нас ждёт в далеком
будущем, когда произойдут изменения в женском организме, там и
посмотрим. Но если ты — молодая, то отмазки не
принимаются!»
Комментарии