Юморист и артист Ефим Шифрин, которому в этом году исполнилось 69 лет, продолжает удивлять поклонников своей безупречной фигурой. Недавно Шифрин поделился отпускным снимком, на котором он стоит на мачте яхты в одних плавках, уверенно демонстрируя рельефные мышцы.
В своем блоге Шифрин регулярно публикует фото и видео с тренировок, демонстрируя впечатляющие результаты. Пользователи в восторге: комментарии пестрят сравнениями с Аполлоном.
«Глаз не оторвать», «Эталон мужской фигуры», «Как вам удаётся так выглядеть в 69?» — пишут подписчики.
Шифрин признаётся, что пришёл в спортзал только в 37 лет — из-за недовольства собой. Годы упорных тренировок полностью изменили его: сейчас он с лёгкостью жмёт штангу весом 115 кг и продолжает держать себя в отличной форме.
Его пример вдохновляет не только ровесников, но и молодёжь, доказывая: возраст — не помеха, если есть дисциплина и желание работать над собой.
Комментарии