Без надежды на передышку: Вспышки магнитных бурь в октябре 2025 будут почти каждый день

Прямо сейчас на Земле бушует мощнейшая магнитная буря, которая началась внезапно 30 сентября. И это нескоро закончится: до самого 7 октября нас ожидает геомагнитный шторм без перерыва и передышки. В один из дней Землю «накроет» пик этого магнитного урагана. Когда в октябре будет самая сильная магнитная буря? Чего ждать от второго осеннего месяца в целом? И почему октябрь уже сейчас называют самым страшным месяцем за долгое время с точки зрения геомагнитных возмущений на Земле?

Землю окружает гигантское электромагнитное силовое поле. Как известно, планеты обычно состоят из коры, мантии и ядра. Все слои «уложены» друг на друга, наверное, это похоже на шоколадные шарики: сверху хрустящая посыпка, под ней слой шоколада, а внутри — ядро. В шоколадном шарике это обычный орех. Планета — другое дело. Ядро Земли состоит из внешнего и внутреннего слоёв. Внутри — очень твёрдый, очень плотный и горячий сплав железа и никеля. Внешний слой — это жидкость. Тоже из железа и никеля. Как раз внешнее ядро и создаёт геомагнитное поле Земли, поскольку эти два жидких металла взаимодействуют друг с другом. Как именно всё это работает и почему создаёт магнитное поле — неясно. Но Земля не существует в вакууме. Её геомагнитное поле подвергается внешним воздействиям.

Магнитные бури начинаются, когда поток заряженных частиц солнечного ветра достигает нашей планеты, нарушая её хрупкое геомагнитное равновесие. В 2025 году нас, возможно, ждёт пик солнечной активности нынешнего цикла, поэтому «магниток» будет много. Цикл состоит из солнечного максимума и солнечного минимума. В первом случае происходит до 50 магнитных бурь в год, во втором — до двух. А вызывают их корональные дыры, то есть всплеск расплавленной магмы «дырявит» часть Солнца, это событие отправляет в космос солнечный ветер, тот долетает до нашей планеты, и всё — «магнитка».

Октябрь 2025 года ударил по метеочувствительным людям довольно сильно и внезапно. Всё началось, когда не ждали: по прогнозам магнитные бури в сентябре 2025 года не должны были так делать. Но утром 30 сентября всё равно начался неожиданный и сильный геомагнитный шторм. Он продолжается и 1 октября, тут магнитная буря периодически меняется на лёгкие возмущения магнитосферы, прямая трансляция изменений обычно появляется на портале Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ РАН.

Итак, 2 октября нас ждёт умеренная магнитная буря. Такую же прогнозируют на 3, 4, 5 и 7-е числа. А шестого будет полноценный геомагнитный шторм, во время которого надо особенно сильно следить за своим здоровьем. Потом солнечная активность будет спадать — 8-го и 9-го будет слабая буря, 10-го вообще всего лишь лёгкие возмущения, но 11-го слова грянет геомагнитный шторм. Потом, 12-го и 13-го числа, бури будут умеренными. С 14-го по 17 октября — заслуженная передышка, всего лишь возмущения в магнитосфере Земли. А вот 18-го и 19-го начнутся умеренные магнитные бури, сильный удар ждём 20-го числа, затем бури снова станут слабыми. Уже 23, 24 и 27 октября бури станут слабыми. А 28-го и 29-го числа — рай для метеозависимых. Полный штиль. Но на 25, 26, 30 и 31-е прогнозируют слабые магнитные бури.

На октябрь дни магнитных бурь мы выяснили. Но это прогноз, который актуален для всей планеты. «Очень общо и непонятно» — наверное, так бы сказал Никита Хрущёв. Он, как и мы, любил конкретику. Когда ждать магнитных бурь в октябре в Москве? И каких? И чем отличаются московские магнитные бури от геомагнитных возмущений, например, в посёлке Наукане на мысе Дежнёва?

В Москве, как и в Санкт-Петербурге, Краснодаре, Екатеринбурге, Владивостоке и Хабаровске, магнитные бури будут в то же время, что и в общем на планете. Проще сказать, когда их не будет, — это 10, 14, 15, 16, 17, 23, 24, 27, 28 и 29 октября. Бури займут больше половины месяца, в основном будут слабыми, но четыре серьёзных геомагнитных шторма запланировано, это 1-е число, 6, 11 и 20 октября 2025 года.

В Москве и других крупных городах их пережить сложнее, чем за городом, на природе. Магнитные бури влияют на психику, мозг, сердце и сосуды метеочувствительных людей. А ещё они влияют на гаджеты. Как на спутники ГЛОНАСС, так и на систему связи электровелосипеда с телефоном. Большие города — это просто «сгустки» электричества, рассыпанные по поверхности земли. Неудивительно, что людям по время магнитных бурь там плохо.

У врачей есть определённый консенсус насчёт защиты от магнитных бурь как в октябре, таки в другие сезоны. Хорошая новость в том, что в октябре нет сильной жары, поэтому снижается нагрузка на сосуды. Плохая новость в том, что сезон осенний, и по городу гуляют заболевания типа гриппа, ОРВИ, ковида и прочих, а это нагружает организм в целом. По мнению медицинского сообщества, люди делятся на три основных типа:

1) те, кто вообще не чувствует геомагнитных колебаний;

2) метеочувствительные люди, которые ощущают магнитные бури, но слабо;

3) полноценно метеозависимые люди, которым во время геоштормов показан особый режим.

Первый тип, метеонезависимые счастливчики, могут расслабиться. Те, кто чувствует магнитные бури слабо, должны отнестись к своему здоровью более внимательно. Им не стоит переутомляться, есть тяжёлую пищу и пить алкоголь. А для тех, кто при магнитной буре начинает чувствовать серьёзные симптомы недомогания, следует по максимуму ограничить физические нагрузки, отказаться от кофеина и проконсультироваться с врачом. Особенно опасны магнитные бури для людей с этими заболеваниями:

• любые нарушения развития сердечно-сосудистой системы;
• артериальная гипертензия;
• ишемическая болезнь сердца;
• бронхиальная астма;
• патологии сосудов и других областей головного мозга.

Учтите, что любое хроническое заболевание во время магнитной бури обостряется. У пожилых людей с проблемами в области сердечно-сосудистой системы сердечный ритм может нарушиться, а кровоток — замедлиться. Особенно внимательными нужно быть людям, у которых есть проблемы с сердцем и сосудами.

Недавно мы публиковали текст, где врач рассказывала о специальной диете для метеочувствительных, которая может помочь при магнитной буре. Как пережить бурю высокого индекса при метеозависимости — вопрос серьёзный. Мы нашли советы, которые помогут спастись во время геомагнитных возмущений.

• Соблюдайте режим сна. Спите не менее восьми часов в сутки. Организм должен восстанавливаться.
• Режим труда и отдыха тоже важен. Не перегружайте себя.
• Если есть проблемы с сердцем или сосудами, держите при себе препараты и проверяйте давление, регулярно.
• Не курите, не пейте кофе и энергетики, не употребляйте алкоголь, откажитесь от жирной пищи.
• Пейте больше чистой воды, избегайте стрессов.

Это было расписание бурь на октябрь. Магнитосфера Земли внезапно сильно возмутилась, учёные пока не знают, почему именно. Видимо, неучтённые солнечные вспышки. Звезда — непредсказуемое космическое тело. И изменения погоды тоже вносят свою лепту. Но геомагнитный шторм можно пережить, если заботиться о своём здоровье. И, кстати, Life.ru выяснил, что большинство людей страдают от магнитных бурь осенью. А если вы не знаете, в их вы числе или нет, скорее прочитайте материал.