Что чистила Виктория Боня, чтобы почувствовать себя «сильной, мощной женщиной»

«Первый тренинг в своей жизни я проходила у Герасичева. Тогда их компания была одной из первых на рынке. И это был мощный трехдневный тренинг, по 12 часов в день, с практиками, растяжками, выходом за рамки комфорта. Меня просто взорвало! Был такой прорыв осознанности. Когда я оттуда вышла — было ощущение, что мне дали формулу, через которую я могла пропускать любые события в своей жизни, и она давала мне правильные ответы на вопросы

С помощью этих знаний я стала видеть четко, кто искренен и честен, а кто врет, и эту ложь я начинала видеть насквозь. Приведу пример. В один из дней тренер сказал: „Представьте, что ваш начальник просит подготовить отчет к определенному дню. И существует два варианта ответов. 1) Я буду стараться, я постараюсь, сделаю все возможное. 2) Да, конечно, будет сделано. Когда человек говорит ‚постараюсь‘, с вероятностью 99% он этого не сделает“. Наш тренер взял фломастер в руки и сказал — подойдите и постарайтесь взять этот фломастер. Один мужчина подошел и взял его, на что тренер ему говорит: „Нет, ты его взял, а ты постарайся его взять“. И суть в том, что нет такого слова „постараюсь“ или „попробую“, вы можете ответить „да“ или „нет“. Либо я это сделаю, либо нет. Вроде бы такая простая вещь, но настолько это было открытием для меня тогда! И в следующий раз уже, когда мне говорили „постараюсь“, я говорила — нет, мне не надо стараться. Таким образом, я начала отсеивать от себя столько лишней воды, обещаний, которые мы даем сами себе, и люди нам. Этот инсайт сильно изменил мою жизнь. Я после этого твердо говорю людям — я сделаю это, либо не сделаю (потому что не успею или не хочу). И я не трачу свою энергию на ожидания, обещания. Потом я проходила женский тренинг, который позволил мне выровнять баланс мужской и женской энергии, потому что мужская энергия всегда преобладала во мне. Тогда я начала чувствовать себя уже и женщиной. Сильной, мощной, но при этом слабой, женственной. Тренинги действительно изменили мою жизнь, восприятие, видение мира, действия, и затраты сил, энергии заметно сократились. Помимо тренингов, я занималась с педагогами по технике речи, я убирала свой акцент, я чистила свою речь, и теперь я могу говорить уверенно с кем угодно», — поделилась Виктория.