Нельзя мечтать абстрактно и без конкретики, нужно очень точно определить свои цели и желания. Об этом РИА рассказала психолог Ксения Аверс.
Аверс посоветовала разложить свои "хотелки" по полочкам и структурировать, это поможет определить стоимость мечты. Затем следует продумать путь к цели, разделив его на небольшие этапы. Такой подход к реализации желаний доказывает наибольшую эффективность, подытожила эксперт.
Ранее Лайф писал, что , чтобы почувствовать себя удовлетворённым сейчас. Счастье — это состояние, когда человек "находится в принятии себя" и всему рад.
Комментарии