Сегодня нередко можно встретить советы, согласно которым льняное масло следует пить утром на голодный желудок. Отмечается, что одна чайная ложка может снизить уровень холестерина в крови и помогает вывести из организма желчь. Однако врач-диетолог Елена Мотова согласиться с таким методом не смогла и назвала его опасным.
"Одно время была такая мода — пить жиры для желчегонного действия. Но мне кажется, что это опасная практика. Если у человека имеются камни в организме, то он таким образом может себе устроить незапланированный приступ печёночной колики", — она в "Инстаграме".
По словам специалиста, для здорового человека употребление льняного масла натощак не несёт никакой пользы, зато при желчнокаменной болезни это может привести к перекрытию желчного протока и вынужденному хирургическому вмешательству. Мотова добавила, что такой метод чреват жировым ударом по всем органам пищеварения, что весьма опасно для поджелудочной железы и желчного пузыря. Поэтому любые растительные масла лучше всего употреблять вместе с пищей, заключила медик.
Комментарии