Диетолог оценила метод актрисы Пермяковой, который помог ей похудеть на 22 кг

Актриса Светлана Пермякова похудела на 22 килограмма к своему 54-летию. Похудеть помог препарат на основе семаглутида — аналог «Оземпика». Диетолог подтвердила, что препараты действительно снижают вес за счёт контроля аппетита и улучшения метаболизма.

При этом средства на основе семаглутида имеют побочные эффекты: тошноту, диарею, запоры. Принимать их нужно строго по назначению врача, приводит предупреждение эксперта «Вечерняя Москва».

Сохранить результат поможет спорт, сбалансированное питание, норма калорий и достаточный сон — независимо от возраста.

Актриса не занималась самолечением — она обратилась к эндокринологу и разработала план действий. Параллельно она придерживалась физической активности и правильного питания.