8 часов назад 69
Дышать полной грудью: Психолог рассказала, как раскрыть диафрагму и снизить стресс
При испуге дыхание замирает, а при перманентном стрессе люди практически перестают дышать — это сказывается на физическом и ментальном здоровье. Клинический психолог и нейропсихолог Ирина Коржаева в беседе с Life.ru рассказала, как правильно дышать,...