Если к выпивке относиться как к чему-то символическому и не очень сильно увлекаться алкоголем, то тяжёлых последствий наутро в виде похмелья можно избежать. Это отметил психиатр-нарколог, психотерапевт Евгений Бучацкий. Он рассказал, что этот эффект похмелья может быть очень затяжным и тогда стоит обращаться к специалистам.
"Чтобы не было последствий, нужно не пить. Употребление алкоголя в принципе допустимо в виде какой-то ритуальности, символизма. Если соблюдать эти правила и в обязательном порядке хорошо закусывать, особенно мясными блюдами, тогда последствий может не быть", — подчеркнул Евгений Бучацкий в беседе с .
Особое внимание здоровью, говорит нарколог, следует уделять тем, кому за 30. Если после вечеринки наутро у них возникают проблемы, лучше обратиться к медикам.
"Самое безопасное и безболезненное решение — обращаться к специалистам в клинику. Потому что некоторые состояния требуют достаточно внушительных медицинских вмешательств", — пояснил Бучацкий, добавив, что может потребоваться оказание медицинской помощи вплоть до массивной инфузионной терапии и стабилизации работы внутренних органов.
При этом нарколог советует обращать внимание на такие симптомы, как нарушение аппетита, тремор конечностей, усиленное сердцебиение, панические атаки, тревожное состояние, потливость
Комментарии