Как правильно перейти на осенний уход за кожей

Почему смена сезона требует смены ухода?

Летом кожа сталкивается с избытком ультрафиолета, высокой температурой, влажностью и активным выделением себума. Основная задача в этот период — защита, очищение и контроль жирности. Осенью же солнце теряет свою прежнюю активность, воздух становится холоднее, а кожа начинает испытывать недостаток влаги и питания. В этот период она и требует к себе повышенного внимания и заботы.

Когда менять уход? Главное — ориентироваться на климат. Четкой даты для перехода на осенний уход нет. Ключевой фактор — это погода и регион проживания.

Для южных регионов, где солнце в сентябре еще активно, можно смело продолжать использовать летние средства, делая акцент на защите от УФ-лучей. А для таких регионов, где холода приходят раньше, переход на «осенний режим» можно начинать уже в конце августа или первых числах сентября

Чтобы обновлять осеннюю косметичку было еще приятнее, 10–12 сентября 2025 воспользуйся скидкой 30% на средства для лица в «Улыбке радуги». Подробности по ссылке.

Осенний и летний уход: в чем разница?

Если летом кожа нуждается в тщательном очищении и защите, то осень — это время восстановления, питания и подготовки к холодам.

• От легких текстур к плотным. Летние невесомые флюиды, гели и эмульсии пора менять на более насыщенные и питательные кремы. Они создают на коже плотный барьер, который предотвращает потерю влаги и защищает от ветра.

• Акцент на восстановление и омоложение. Осень — хорошее время для курса антивозрастных средств с ретинолом, витамином С и пептидами. Отсутствие активного солнца снижает риск фотостарения, а значит можно вводить в уход пилинги, которые помогают обновить кожу, избавиться от пигментации и выровнять рельеф. Перед применением новых средств в уходе проконсультируйся со специалистом.

• Деликатное очищение. Баночки с подсушивающим эффектом лучше убрать в сторону — осенью коже нужны более мягкие средства для умывания. Например, можно попробовать косметику с экстрактами злаковых: овса и пшеницы. Они содержат оптимальный комплекс аминокислот, витаминов и минералов, обеспечивающих защиту и питание кожи в осенний период.

• Мягкий уход. Важное правило межсезонья — не перегружать кожу агрессивными средствами. Кожа и без того испытывает стресс от смены погоды, поэтому задача ухода — поддержать ее, а не провести «шоковую терапию».

• Солнцезащитный крем можно использовать круглый год, так как UVA-лучи, вызывающие преждевременное старение, активны даже в пасмурную погоду. Использовать можно SPF 30 — наноси его за 15-20 минут до выхода на улицу и обновляй каждые 3 часа.

Главный совет: если при выборе ухода возникают сомнения, проконсультируйся с косметологом. Специалист поможет подобрать средства, подходящие именно для твоей кожи.