Простые правила ухода за кожей
Как приятно встать с утра и увидеть себя в зеркале — сияющую, отдохнувшую, свежую! Ночью наша кожа восстанавливается, регенерируется и успокаивается. Однако, если неправильно подходить к вечернему ритуалу ухода за собой, то на следующий день вы увидите все проблемы на лице: а именно, высыпания, шелушения или отеки.
Смываем макияж
Первое правило, которое нужно запомнить как дважды два: удаление макияжа и очищение кожи — это два разных этапа. Пенки и гели не способны растворить большинство продуктов декоративной косметики, поэтому для начала вооружитесь мицеллярной водой или гидрофильным маслом
Очищение кожи
После демакияжа можно использовать любимую пенку или гель для умывания. Косметологи советуют один-два раза в неделю заменять эти средства на энзимную пудру: она работает, как легкий пилинг, делая кожу гладкой, сияющей, глубоко очищая поры.
Не забыть про тоник
Кто-то считает тонизирование маркетинговой уловкой, совсем не обязательным этапом ухода. Но исследования доказывают, что именно тоники и лосьоны раскрывают поры и работают как проводники для следующих этапов ухода. Важно подбирать продукты, не содержащие спирт: они сушат кожу и приводят к шелушению. Если же тоник жжет лицо, стоит заменить его на вариант для чувствительной кожи.
Кислоты и ретинол
Эти активные вещества помогают бороться с акне, избежать воспалений и забитых пор на лице, но они увеличивают воздействие УФ-излучения на кожу, поэтому косметику с ретинолом и кислотами рекомендуют использовать перед сном. Попробуйте раз в неделю вместо крема наносить ночную маску с фруктовыми кислотами, лицо на утро будет сияющим и отдохнувшим.
Кстати
До 45 лет крем — совсем не обязательный компонент ночного ухода, достаточно легкой сыворотки. Однако без него не обойтись обладательницам сухой, обезвоженной кожи или дермы, требующей особенного питания.
Комментарии