Клещи активизировались: как уберечься от клещей весной

С приходом весны, когда природа просыпается и манит нас на прогулки в леса и парки, просыпаются и те, с кем нам хотелось бы встретиться меньше всего, — клещи. Эти крошечные, но потенциально опасные существа несут угрозу нашему здоровью и здоровью наших питомцев, являясь переносчиками целого ряда заболеваний. Они способны не только испортить весеннюю прогулку, но и отправить нас на больничную койку с весьма серьёзными последствиями. Поэтому легкомысленный подход тут не уместен: о маленьких паразитах надо не только помнить, но и знать, как от них защититься и что делать, если клещ вас всё-таки укусил.

Прежде чем говорить о защите, давайте разберёмся, кто же такие клещи. Вопреки распространённому мнению, это не насекомые. Они относятся к классу паукообразных (Arachnida), подклассу клещей (Acari). Их ближайшие родственники — пауки и скорпионы

В мире насчитывается более 50 тысяч видов клещей, но далеко не все из них представляют опасность для человека. Нас интересуют в первую очередь иксодовые клещи — именно они являются основными переносчиками инфекций в наших широтах.

Жизненный цикл иксодового клеща обычно длится от двух до четырёх лет и включает в себя четыре стадии развития:

1. Яйцо: Самка откладывает тысячи яиц во влажную почву или лесную подстилку.
2. Личинка: Из яйца вылупляется крошечная шестиногая личинка (размером меньше 1 мм). Для дальнейшего развития ей необходимо найти первого хозяина — обычно это мелкие грызуны (мыши, полёвки) или птицы. Напитавшись кровью, личинка отпадает и линяет.
3. Нимфа: После линьки личинка превращается в восьминогую нимфу (размером 1–2 мм). Нимфа также ищет хозяина, которым могут быть те же мелкие грызуны, зайцы, ежи, белки, а иногда и человек. Насытившись, нимфа отпадает и снова линяет. Именно нимфы часто остаются незамеченными из-за своего малого размера и могут быть опасными переносчиками инфекций.
4. Имаго: это половозрелая стадия клеща. Самки крупнее самцов (голодная самка — 3-5 мм, напитавшаяся — до 1-2 см). Для откладки яиц самке необходимо обильно напиться крови. Хозяевами для взрослых клещей могут быть крупные млекопитающие (лоси, олени, коровы, собаки) и человек. Самец также может присасываться, но на короткое время, в основном для спаривания.

Клещи — это облигатные (обязательные) кровососы на всех активных стадиях развития, кроме яйца. Кровь им необходима для роста, линьки и размножения. Именно во время кровососания происходит передача возбудителей инфекций от заражённого животного-хозяина клещу, и от заражённого клеща — следующему хозяину, включая человека.

Зиму клещи проводят в состоянии диапаузы (своего рода спячки) в лесной подстилке, под опавшей листвой, в верхних слоях почвы или в норах животных. Как только температура почвы и воздуха стабильно поднимается выше +5…+7 °C, а среднесуточная температура достигает +3…+5 °C, клещи пробуждаются.

Весна — это критически важный для клещей период. После долгой зимы они истощены и нуждаются в срочном поиске пищи для восполнения энергетических запасов. Кроме того, весна — начало сезона размножения, и самкам необходимо получить порцию крови для развития яиц. Умеренная влажность и температура весенних месяцев идеальны для их активности. Летняя жара и засуха могут снижать их активность, хотя в тенистых и влажных местах они остаются опасны всё лето и осень, вплоть до первых заморозков.

Климатические изменения, наблюдаемые в последние десятилетия, приводят к более тёплым зимам и раннему наступлению весны во многих регионах. Это напрямую сказывается на фенологии клещей. Если раньше пик их активности приходился на май-июнь, то сейчас первые укусы могут регистрироваться уже в конце февраля или начале марта, как только сходит снег и устанавливается плюсовая температура. Поэтому в 2025 году, как и в предыдущие годы с тенденцией к потеплению, сезон активности клещей начался рано. А это означает, что меры предосторожности нужно принимать уже с первыми признаками весны, не дожидаясь традиционного «клещевого сезона». Длительность сезона также может увеличиваться, захватывая и позднюю осень, вплоть до установления устойчивого снежного покрова.

Клещи не обитают повсеместно с одинаковой плотностью. Они предпочитают определённые биотопы:

• Леса: особенно лиственные и смешанные леса с густым подлеском, высокой травой, валежником и кучами опавшей листвы. Хвойные леса менее привлекательны для них, но и там они встречаются, особенно на опушках и вдоль троп.
• Лесопарки и парки в черте города: даже ухоженные парки могут быть небезопасны, особенно в зонах с высокой травой, зарослями кустарников, вдоль ручьёв и прудов. Неухоженные, заросшие участки — идеальные места для клещей.
• Дачные и садовые участки: нескошенная трава, заросли малины или смородины, кучи сорняков и прошлогодней листвы, компостные кучи — всё это потенциальные укрытия. Клещей могут занести на участок домашние животные, грызуны или птицы.
• Луга и поля: высокая трава, особенно на границе с лесом.
• Обочины дорог и тропинок: Клещи часто концентрируются вдоль путей передвижения животных и людей.
• Берега водоёмов: влажные, затенённые места с густой растительностью у рек, озёр, прудов.
• Пастбища: места выпаса скота.

Клещи любят влажность и тень, поэтому на открытых, хорошо освещённых солнцем и сухих участках их значительно меньше. Они избегают асфальтированных и мощёных дорожек, но могут поджидать на траве рядом с ними.

Клещи не прыгают и не летают. Они подстерегают своих жертв, забираясь на травинки, невысокие кустарники или ветки на высоте от 20 см до 1–1,5 метров. Там они принимают характерную позу ожидания («квестинг»), вытянув передние лапки, снабжённые специальными коготками и присосками, чтобы зацепиться за проходящего мимо человека или животное. У клещей нет глаз в привычном понимании, они ориентируются на запахи (углекислый газ, аммиак от пота), тепло и вибрации.

Профилактика — это самый надёжный способ избежать укуса клеща и связанных с ним проблем. Комплексный подход включает защиту себя, своих близких и своего окружения.

Отправляясь в места потенциального обитания клещей, уделите особое внимание своему гардеробу:

1. Цвет: выбирайте одежду светлых тонов. На ней тёмного клеща гораздо легче заметить.
2. Закрытость: одежда должна максимально закрывать тело.
3. Верх: рубашка или куртка с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястьям (манжеты на резинке или пуговицах). Воротник желательно высокий или используйте шарф/бандану.
4. Низ: длинные брюки, заправленные в высокие носки или сапоги. Клещи обычно ползут снизу вверх, и такой барьер затруднит им доступ к коже.
5. Головной убор: обязателен! Кепка, панама, платок, капюшон — всё это защитит волосистую часть головы, излюбленное место присасывания клещей. Длинные волосы лучше собрать под головной убор.
6. Материал: гладкие ткани предпочтительнее ворсистых, за которые клещу сложнее зацепиться.

Современная промышленность предлагает широкий спектр средств для защиты от клещей:

• Репелленты (отпугивающие средства): содержат вещества (например, ДЭТА — диэтилтолуамид, пикаридин, IR3535, эфирные масла), которые отпугивают клещей своим запахом. Наносятся на открытые участки кожи (кроме лица) и на одежду. Эффективность и продолжительность действия зависят от концентрации активного вещества и индивидуальных особенностей. Внимательно читайте инструкцию! Для детей существуют специальные репелленты с пониженным содержанием ДЭТА или на основе других, более мягких компонентов.
• Акарициды (убивающие средства): Содержат вещества (например, перметрин, альфациперметрин), которые вызывают паралич и гибель клещей при контакте. ВАЖНО: Акарициды наносятся ТОЛЬКО на одежду и снаряжение (палатки, рюкзаки)! Нельзя наносить их на кожу. Обработку одежды проводите на открытом воздухе, дайте ей полностью высохнуть перед тем, как надевать. Акарициды сохраняют своё действие на одежде до нескольких недель или до первой стирки.
• Инсектицидно-репеллентные средства (комбинированные): Сочетают в себе свойства отпугивания и уничтожения клещей. Также наносятся преимущественно на одежду.

При использовании химических средств защиты:

• Всегда следуйте инструкции по применению.
• Учитывайте возрастные ограничения и возможные аллергические реакции.
• Не наносите репелленты на повреждённую кожу (царапины, ранки).
• Возвращаясь домой, одежду, обработанную акарицидами, лучше хранить отдельно.

Даже самая лучшая одежда и репелленты не дают 100% гарантии. Поэтому регулярные осмотры критически важны:

• Во время прогулки: каждые 1,5–2 часа осматривайте себя и своих спутников. Клещ не присасывается сразу, он может несколько часов (иногда до 12) ползать по телу в поисках укромного места.
• После возвращения домой: проведите тщательный осмотр всего тела. Попросите кого-нибудь помочь осмотреть спину и волосистую часть головы.

Излюбленные места присасывания клещей:

• Волосистая часть головы (особенно за ушами и на шее сзади).
• Область шеи.
• Подмышечные впадины.
• Грудная клетка, особенно у женщин под грудью.
• Область пупка.
• Паховая область и промежность.
• Подколенные ямки.
• Локтевые сгибы.

• Одежда и вещи: снятую одежду не заносите сразу в комнату. Тщательно вытряхните её на улице или над ванной (предварительно закрыв слив). Лучше сразу постирать её в горячей воде (не менее 60 °C) или просушить в горячей сушилке, если это возможно. Осмотрите также рюкзаки, сумки, принесённые с прогулки цветы или ветки.

Старайтесь передвигаться по середине тропинок, избегая высокой травы, зарослей кустарника и валежника. Для привала или пикника выбирайте сухие, солнечные поляны с низкой травой, вдали от густых зарослей. Используйте подстилки.

Если вы живёте за городом или часто бываете на даче:

• Регулярно скашивайте траву на участке и прилегающей территории.
• Убирайте опавшую листву, сухостой, валежник. Не допускайте образования свалок мусора и растительных остатков.
• Боритесь с грызунами — они являются прокормителями личинок и нимф клещей.
• Акарицидная обработка: можно провести обработку участка специальными средствами. Это делают как профессиональные службы, так и самостоятельно, строго соблюдая инструкцию и меры безопасности. Обработку проводят весной, после схода снега, и осенью. Эффект сохраняется несколько недель.

Клещевой энцефалит — одно из самых грозных заболеваний, передаваемых клещами. Самой надёжной мерой специфической профилактики является вакцинация. Она особенно рекомендована:

• Жителям эндемичных (опасных по клещевому энцефалиту) районов.
• Лицам, чья работа связана с пребыванием в лесу (лесники, геологи, строители).
• Туристам и дачникам, планирующим посещение эндемичных территорий.

Курс вакцинации обычно состоит из нескольких прививок, начинать его лучше заранее (осенью или зимой), чтобы к началу сезона активности клещей сформировался иммунитет. Существуют также ускоренные схемы вакцинации. Проконсультируйтесь с врачом о необходимости и схеме вакцинации. Помните: вакцина защищает только от клещевого энцефалита, но не от других клещевых инфекций (например, болезни Лайма)!

Несмотря на все меры предосторожности, укус клеща всё же может произойти. Главное — не паниковать и действовать грамотно. Чем быстрее клещ будет удалён, тем меньше риск передачи инфекции.

1. Подготовка: наденьте перчатки, чтобы избежать контакта с кровью клеща. Подготовьте пинцет или специальное устройство для удаления клещей (продаётся в аптеках). Если их нет, можно использовать прочную нитку.
2. Удаление пинцетом: захватите клеща пинцетом как можно ближе к коже, стараясь не сдавливать его тело. Плавно и аккуратно выкручивайте клеща из ранки, вращая его вокруг своей оси. Не тяните его резко, чтобы не оторвать головку, которая может остаться в коже.
3. Удаление ниткой: Сделайте петлю из прочной нитки и накиньте её на клеща как можно ближе к коже. Затяните петлю и аккуратно выкручивайте клеща, вращая нитку вокруг своей оси.
4. Если головка осталась в коже: если головка клеща оторвалась и осталась в коже, попробуйте удалить её стерильной иглой так же, как занозу. Если не получается, обратитесь к врачу.
5. Обработка раны: после удаления клеща обработайте место укуса антисептиком, например спиртом, йодом, хлоргексидином или перекисью водорода.
6. Утилизация клеща: поместите клеща в плотно закрывающийся контейнер (например, баночку) и отнесите его в лабораторию для анализа на наличие возбудителей инфекций. Если нет возможности отнести клеща в лабораторию, залейте его спиртом или сожгите. Не выбрасывайте клеща в мусорное ведро, так как он может выползти и снова напасть.
7. Вымойте руки: тщательно вымойте руки с мылом после удаления клеща и обработки раны.

После удаления клеща внимательно следите за своим самочувствием в течение 30 дней. Симптомы заболеваний, передаваемых клещами, могут проявиться не сразу, а через несколько дней или даже недель.

Основные симптомы:

• Повышение температуры тела (лихорадка).
• Головная боль, особенно в области лба и висков.
• Мышечные боли, особенно в области шеи и плеч.
• Слабость и утомляемость, общее недомогание.
• Увеличение лимфатических узлов.
• Покраснение в месте укуса (мигрирующая эритема) — характерный признак болезни Лайма. Эритема может иметь форму кольца, которое постепенно увеличивается в размерах.

Немедленно обратитесь к врачу (терапевту, инфекционисту или хирургу), если после укуса клеща у вас появились какие-либо из перечисленных выше симптомов. Также стоит обратиться к врачу в следующих случаях:

• Вы не смогли самостоятельно удалить клеща полностью, и в коже осталась его головка.
• Место укуса сильно покраснело, отекло или воспалилось.
• У вас есть сомнения по поводу правильности удаления клеща.
• Вы хотите сдать клеща на анализ, но не знаете, как это сделать.
• Вы проживаете в эндемичном районе по клещевому энцефалиту и не были вакцинированы.

Врач проведёт осмотр, назначит необходимые анализы (например, анализ крови на антитела к возбудителям клещевых инфекций) и назначит лечение, если это необходимо.

Клещи являются переносчиками множества опасных заболеваний. Наиболее распространённые из них:

• Клещевой энцефалит: вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему. Симптомы: лихорадка, головная боль, мышечные боли, судороги, паралич. В тяжёлых случаях может привести к инвалидности и смерти.
• Болезнь Лайма (боррелиоз): бактериальное заболевание, поражающее кожу, суставы, сердце и нервную систему. Симптомы: мигрирующая эритема, лихорадка, головная боль, мышечные боли, усталость, артрит, неврологические расстройства.
• Эрлихиоз: бактериальное заболевание, вызывающее лихорадку, головную боль, мышечные боли, усталость, тошноту, рвоту, сыпь.
• Анаплазмоз: Бактериальное заболевание, вызывающее лихорадку, головную боль, мышечные боли, озноб, слабость, тошноту, рвоту, диарею.
• Клещевой тиф (риккетсиоз): Бактериальное заболевание, вызывающее лихорадку, головную боль, сыпь.

Важно понимать:

• Не каждый клещ является носителем инфекции. В разных регионах заражённость клещей различными возбудителями варьируется.
• Один клещ может быть носителем сразу нескольких возбудителей (микст-инфекция), что утяжеляет течение заболевания.
• Диагностика клещевых инфекций основывается на клинической картине, эпидемиологическом анамнезе (факт укуса клеща) и лабораторных исследованиях (обнаружение возбудителя или антител к нему).

Лечение заболеваний, передаваемых клещами, зависит от типа инфекции и тяжести заболевания.

• Клещевой энцефалит: специфического лечения не существует. Лечение направлено на облегчение симптомов и поддержание функций организма. В тяжёлых случаях может потребоваться госпитализация и искусственная вентиляция лёгких.
• Болезнь Лайма (боррелиоз): лечение антибиотиками. Чем раньше начато лечение, тем выше вероятность полного выздоровления.
• Эрлихиоз и анаплазмоз: лечение антибиотиками.
• Клещевой тиф (риккетсиоз): лечение антибиотиками.

Важно помнить, что самолечение недопустимо. При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

Домашние животные также подвержены укусам клещей и риску заражения клещевыми инфекциями. Чтобы защитить своего питомца, используйте следующие меры:

• Специальные средства от клещей: ошейники, капли на холку, спреи, таблетки. Выбирайте средство, рекомендованное ветеринаром, и строго следуйте инструкции по применению.
• Регулярный осмотр: осматривайте шерсть животного после каждой прогулки на природе и удаляйте обнаруженных клещей.
• Вакцинация: существуют вакцины для собак от болезни Лайма и пироплазмоза (бабезиоза), который также передаётся клещами. Проконсультируйтесь с ветеринаром о необходимости вакцинации вашего питомца.
• Обработка мест обитания: обрабатывайте места обитания животного (будку, вольер) специальными средствами от клещей.

Вокруг клещей существует множество мифов и заблуждений. Давайте разберёмся, что правда, а что вымысел.

Правда: Это одно из самых стойких заблуждений. Клещи не умеют летать и не прыгают на большие расстояния. Они не сидят на высоких деревьях, подкарауливая жертву сверху. Их типичная «охотничья позиция» — на травинках, невысоких кустарниках, ветках, обычно на высоте от 20 см до 1–1,5 метров над землёй. Они цепляются за одежду или шерсть, когда человек или животное проходит мимо и задевает растение, на котором сидит клещ.

Правда: Быстрое удаление клеща значительно снижает риск заражения, но не исключает его полностью. Для вируса клещевого энцефалита, который находится в слюнных железах, заражение может произойти в первые минуты после присасывания. Для боррелиоза (болезни Лайма), возбудители которого находятся в кишечнике клеща, требуется больше времени для передачи (обычно от 24 до 72 часов). Но чем раньше клещ удалён, тем меньше доза возбудителя может попасть в организм и тем ниже вероятность развития заболевания. Поэтому удалять клеща нужно как можно скорее, но правильно.

Правда: Это очень распространённый, старый и крайне вредный «народный метод». Клещ не задохнётся и не вылезет. Наоборот, при закупорке дыхалец он может испытать стресс и выпустить в ранку дополнительное количество слюны и содержимого кишечника, что только увеличит риск инфицирования, если клещ был заражён. Удалять клеща нужно механически, с помощью пинцета или специальных приспособлений.

Правда: Существует множество видов клещей, и не все из них паразитируют на человеке или переносят опасные заболевания. В наших широтах основную угрозу представляют иксодовые клещи (таёжный и лесной клещи). Даже среди опасных видов не все особи инфицированы. Заражённость клещей зависит от региона и конкретного возбудителя. Например, в одних районах выше риск заразиться клещевым энцефалитом, в других — болезнью Лайма. Однако, поскольку на глаз определить, заразен клещ или нет, невозможно, к любому укусу следует относиться серьёзно.

Правда: Мигрирующая эритема — это классический, но необязательный симптом болезни Лайма. Она появляется примерно у 60–80% инфицированных. У остальных заболевание может протекать без эритемы (безэритемная форма) или с атипичными кожными проявлениями. Кроме того, эритема может быть не замечена, если она располагается на спине или волосистой части головы. Поэтому отсутствие «бычьего глаза» не исключает болезнь Лайма, если есть другие характерные симптомы и факт укуса клеща.

Правда: Вакцинация защищает только от клещевого вирусного энцефалита. Она не формирует иммунитет против болезни Лайма (боррелиоза), анаплазмоза, эрлихиоза или других клещевых инфекций. Поэтому даже привитым людям необходимо соблюдать все меры неспецифической профилактики (правильная одежда, репелленты, осмотры) для защиты от других заболеваний, передаваемых клещами.

Правда: Тело голодного клеща покрыто плотным хитиновым панцирем, и раздавить его не так-то просто. Напитавшаяся самка становится более уязвимой. Однако пытаться раздавить клеща, особенно пальцами, не рекомендуется, так как, если он инфицирован, возбудители могут попасть в организм через микротрещины на коже рук.

Одно из главных заблуждений о клещевых инфекциях — убеждённость, что любой укус клеща гарантированно приводит к заражению. На самом деле лишь 5–20% клещей (в зависимости от региона) являются переносчиками опасных патогенов, таких как боррелии (возбудители болезни Лайма) или вирус клещевого энцефалита.

Другой миф — представление о том, что «все клещевые болезни неизлечимы». Современная медицина успешно справляется с большинством из них при своевременной диагностике. Например, болезнь Лайма на ранней стадии лечится курсом антибиотиков, а клещевой энцефалит предотвращается вакцинацией.

Однако опасность кроется в позднем обращении: если инфекцию запустить, она может перейти в хроническую форму или вызвать осложнения (поражение нервной системы, суставов, сердца). Важно помнить: не все заболевания, переносимые клещами, имеют специфическое лечение — например, от бабезиоза или анаплазмоза терапия существует, но требует индивидуального подхода. Ключевое правило — не паниковать, но действовать быстро: извлечь клеща, сдать его на анализ и обратиться к врачу для профилактического приёма препаратов или наблюдения.

Страх перед клещами может выйти за рамки разумного и превратиться в страх перед невидимой угрозой, которую невозможно предсказать. Крошечный паразит, способный разрушить здоровье, вызывает парализующую тревогу: люди начинают осматривать кожу после каждого выхода на улицу, избегают лесов или продают дачи. Но, превращая осторожность в паранойю, мы теряем больше, чем приобретаем,