в начале декабря вернулась в Россию и продемонстрировала отличную форму. За время жизни в Штатах не набрала ни грамма лишнего веса. Как ей это удалось? Своими секретами красоты певица поделилась в разгар зимней вечеринки Hello, куда она .
Гости светского мероприятия наблюдали за тем, что стройная Орбакайте ни в чем себе не отказывала во время банкета. Она налегала на десерты, а на вопросы удивленных друзей отвечала, что редко балует себя сладким. С правилами правильного и сбалансированного питания её в свое время познакомила мать — . «Это мне давным-давно подсказала моя дорогая матушка Алла Борисовна Пугачева. Я всегда следовала всем ее советам в карьере и в жизни, и никогда не жалела», — рассказывает Кристина.
Примадонна привила дочери любовь к легким овощным салатам, соблюдению питьевого режима (не меньше двух литров в день) и отказу от кофе — их лучше заменить на зеленый или травяной чай
«Повторюсь: все эти правила от великой Аллы Борисовны – нехитрые, важно их соблюдать»
— сказала Кристина.
По материалам
Комментарии