Высокая тревожность объясняется тем, что люди мобилизуются, чтобы ответить на вызовы, потому что тревога — это эволюционно выработанный механизм, позволяющий справляться с неожиданными, сложными и опасными ситуациями, рассказал в эфире профессор РАН, доктор психологических наук Тимофей Нестик.
По словам учёного, когда он слышит беспокойство коллег-социологов по поводу высокого уровня тревожности в России, ему кажется, что это как раз и есть естественная мобилизация психики перед лицом вызовов. Однако тревогу не стоит путать с депрессией.
«Гораздо опаснее в этом смысле депрессия, потому что она связана с переживанием безнадёжности, бессилия», — цитирует эксперта .
Комментарии