Стас Михайлов потерял
больше 15 килограммов, не прикладывая к этому никаких усилий. На
последних фото видно, что одежда из «старого» гардероба висит на
нём, как на вешалке. Фанаты волнуются: вдруг певец скрывает тяжелую
болезнь, из-за которой он начал таять на глазах?
На самом деле изменения во внешнем виде певца связаны с тем, что
он некоторое время назад перешел на новую систему питания. Он начал
отказываться от завтраков и приучил себя к интервальному
голоданию (фастингу). Утром вместо каши или омлета он
пьет воду с куркумой и лимоном. Также в его рационе присутствуют
разные травы, которые он употребляет, когда просыпается
аппетит.
Диетолог Марият Мухина
уточняет, что эта система подойдет не каждому и переходить на
фастинг можно только после консультации врача. Она уверена, что
Михайлов получил разрешение на подобные эксперименты со здоровьем и
следит за тем, чтобы его организм не дал сбой.
«Больше всего опасно белковое голодание, потому что все
мембраны, все антитела, гормоны — это белковые структуры
Фосфолипиды еще есть, липиды. Почему, например, голодание
по углеводам менее вредное, чем голодание по белкам
и жирам. У Стаса все это подобрано и очень
сбалансировано серьезно»,
Известно, что жена поддерживает Михайлова в его стремлении быть
молодым и стройным, поэтому не искушает его походами по ресторанам.
Инна даже семейные праздники подстраивает под те часы, когда её
мужу можно есть. Недавно она, кстати, отметила в Дубае своё 50-летие,
поразив всех гостей вечеринки своей идеальной фигурой.
Комментарии