Летние каникулы заканчиваются, и перед родителями встаёт нелёгкая задача подготовки ребёнка к новому учебному году. Наряду со школьной формой, рюкзаками и портфелями, канцелярскими принадлежностями необходимо подумать над организацией эргономичного рабочего места. О том, как выбрать лампу для стола, где чаду будет комфортно учить уроки, Лайфу рассказала заведующая офтальмологическим отделением, врач-офтальмолог Центральной поликлиники ЦКБ "РЖД-Медицина" Анжелика Сашнина.
В первую очередь врач советует в полной мере использовать естественное освещение. Для этого стол лучше расположить у окна, чтобы освещение было сбоку и не создавало тень от руки (для правшей окно будет слева, для левшей — справа). Плохо, когда световой поток направлен спереди или сзади от ребёнка.
"Но учебные деньки приходятся на время коротких световых дней, поэтому необходимо задуматься над выбором ламп. Желательно, чтобы искусственное освещение было локальным (над столом) и общим (в комнате). Могут быть источники света различной природы излучения (люминесцентные, светодиодные лампы)", — отметила собеседница Лайфа.
Советы офтальмолога, как выбрать лампу для стола школьника
Дополнительные параметры — работа от аккумулятора, наличие термометра, календаря, часов, USB-зарядка, дистанционное управление со смартфона — вы можете рассматривать как опции, не влияющие на характер освещения, указала врач.
Комментарии