В начале месяца мы на основе данных из Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) и Института солнечно-земной физики (ИСЗФ) Если судить по предварительным данным, то середина последнего месяца лета — примерно до 25-го числа — должна была оставаться спокойной. обстановка поменялась, и в ближайшие дни нас ждёт новая магнитная буря.
Обратив внимание на график, можно понять, что магнитные колебания не будут особенно сильными — это вам не которая была на днях. Сила геошторма, который начнётся вечером 17 августа, слабая, всего лишь G1. Однако метеозависимые люди и те, кто всегда остро реагирует на магнитные бури, могут ощутить неприятные симптомы. Также видно, что напряжённая обстановка сохранится вплоть до понедельника, 19 августа.
Кто ощутит магнитные возмущения 17 августа и как геошторм влияет на здоровье
Какие люди в группе риска и могут плохо себя чувствовать во время магнитной бури 17 и 18 августа 2024 года? Инфографика © Life.ru
Магнитные бури — это явление, к которому большинство людей уже привыкли, но оно по-прежнему оказывает влияние на наше самочувствие
Во время магнитных бурь, одна из которых случится в ночь с 17 на 18 августа, многие люди испытывают различные неприятные симптомы: учащённое сердцебиение, плохое настроение, бессонницу, головные боли, перепады давления, общее ухудшение самочувствия.
Особенно восприимчивы к магнитным бурям люди старшего возраста — у них чаще наблюдаются недомогания и обострение хронических заболеваний, особенно связанных с сердечно-сосудистой системой.
Медицинский журналист Андрей Горяничев
Как пережить магнитную бурю 17 августа: советы
Как пережить магнитную бурю 17 августа и облегчить симптомы. Источник ©
Во время магнитных бурь рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Хорошим вариантом будут пешие прогулки, плавание в бассейне или езда на велосипеде, если нет противопоказаний. Такая физическая активность на воздухе в силах помочь снизить негативное воздействие магнитных бурь.
Стоит исключить из рациона жирную, мучную и консервированную пищу, так как она может повысить уровень холестерина в крови, что ухудшит самочувствие во время магнитной бури.
Медицинский журналист Андрей Горяничев
Водителям рекомендуется воздерживаться от вождения непосредственно во время магнитных бурь и в течение нескольких дней после них. Это связано с тем, что реакция метеочувствительных людей может замедлиться, что повышает риск аварий. Чтобы перенести ухудшение состояния из-за магнитных колебаний легче, советует во время магнитных бурь употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунитет. Также соблюдать водный баланс и меньше нервничать.
Комментарии