Газлайтинг — форма психологического насилия, при которой один человек систематически заставляет другого сомневаться в своей адекватности, памяти или восприятии реальности. В беседе с Life.ru депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов отметил, что газлайтинг всё чаще становится инструментом манипуляции в отношениях.
«Это опасная тактика, которая может разрушить личность, подорвать веру в себя и даже привести к глубоким душевным травмам. К сожалению, в наше время такие методы используются не только в личных отношениях, но и в общественной жизни, политике, на работе», — предупреждает чиновник.
Распознать газлайтинг можно по ряду признаков. Если вас постоянно убеждают, что вы всё неправильно помните, что вы слишком эмоциональны или даже «сходите с ума», если ваши чувства и переживания систематически обесцениваются — это повод насторожиться. Особенно тревожно, когда манипулятор перекладывает вину на вас, утверждая, что это вы сами во всём виноваты, а он лишь «пытается помочь». Такое поведение разрушительно для психики.
Парламентарий добавил, что проблема не имеет гендерной принадлежности, отвечая на вопрос, кто чаще становится газлайтером — мужчины или женщины
Главное помнить, что ваши чувства и переживания важны, и никто не имеет права заставлять вас в них сомневаться. Депутат призвал общество быть более внимательным к проблеме психологического насилия. По его мнению, необходимо воспитывать в людях, особенно в молодёжи, уважение к ближнему, учить их строить отношения на честности и любви. Только так мы сможем противостоять любым формам манипуляций и сохранить духовное здоровье нашего народа, уверен Иванов.
Ранее . Чтобы помочь близкому человеку прежде всего необходимо отказаться от осуждений в его адрес. Задавать вопросы, почему он не уходит от агрессора, не имеет смысла. Вместо этого лучше приютить жертву, найти для неё юриста и психолога, помочь с обращением в полицию.
Комментарии