Роспотребнадзор порекомендовал ограничить использование детьми гаджетов во время самоизоляции, чтобы избежать вредных последствий для здоровья.
Отмечается, что школьники и так вынуждены слишком много времени проводить за компьютером в условиях дистанционного обучения, поэтому в свободное время лучше привлечь их к рисованию, настольным играм, чтению книг и другой деятельности.
Фото ©
— Высокая нагрузка субъективно проявляется жалобами на покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечёткость зрения при взгляде вдаль, а также боли в шее, плечевом поясе, головную боль, — говорится в на сайте ведомства.
При появлении этих симптомов следует обратиться за консультацией к врачу.
Чтобы минимизировать вред здоровью и решить проблему гиподинамии, нужно организовать досуг ребёнка таким образом, чтобы в течение дня он выполнял спортивную разминку и гимнастику для глаз.
Ранее психолог рассказала, чем .
Комментарии