В зимнее время года необходимо серьёзно отнестись к верхней одежде. В морозы следует носить комфортную, но тёплую одежду, которая закрывает поясницу, советует терапевт Виктория Иванова.
"Обязательно надевайте головной убор, тёплую комфортную одежду, закрывающую поясницу, шарф и обувь по погоде. Если вы промочили ноги в холодную слякотную погоду, необходимо как можно быстрее согреть их тёплыми ваннами, растираниями. Избегайте переутомлений и стрессовых ситуаций", — приводит слова эксперта .
Медик также рассказала, что в настоящее время в России растёт заболеваемость ОРВИ, гриппом и ковидом. Основной источник распространения инфекции — человек, который может чихать и кашлять, выделяя вирусы во внешнюю среду. Врач предупредила, что инфекция может передаваться и через предметы обихода.
Комментарии